Sakin Zihin

Öfke, üzüntü bazen geçici olarak gökyüzünüzü bulutlandırabilir. Kara bulutlar gibidir, gelir ve giderler. Duyguların farkında olmak açık ise açık bir gökyüzü gibidir. Duygularını deneyimlemeye izin ver, çünkü onlar gelecek ve zamanı dolduğunda gidecekler. 🕊️